Не только согревающий, но и выводящий шлаки и токсины из организма рецепт не имеет какой-нибудь увлекательной истории и даже собственного имени. Он активно передается из поколения в поколение для профилактики простуд в зиму, а летом — как утолитель жажды; и в любое время года — для очищения и повышения тонуса.
Среди голливудских звезд популярна практика детокс-терапии — очищения настоями трав, чаями и фрешами.
Ингредиенты
- Вода 1 л
- Корень имбиря 5 см
- Лимон 1 шт.
- Перец черный молотый 2 щепотки
- Сироп шиповника 2 ч. л.
Приготовление
-
- Имбирь нарезать небольшими кусочками.
- Лимон порезать на 4 части и выжать сок.
- Воду вскипятить, добавить имбирь и варить 10 минут.
Черный перец и имбирь за их жиросжигающий эффект часто используют в диет-программах.
-
- Процедить полученную жидкость.
- Добавить остальные ингредиенты, перемешать.
Детокс-настойку можно заваривать и на травах в зависимости от желаемого эффекта, выбирайте на свое усмотрение: ромашка, чабрец, шалфей, мята. А может, микс?
Категория рецептов
